カウンセラーを上手に活用して人生を良いものにする!

人生を左右するほど大きな差

あなたに合うカウンセラーと出会うと自分に合うカウンセラーと出会うと出会わないとでは、

人生を左右するほど大きな差が出ます。

「辛い時に話をきちんと聴いてくれる」

「少しずつ楽になる」

「話していて楽しくなってくる」

そう感じるカウンセラーに巡り合った方はラッキーです。

自分の心のうちを遠慮なく話せることで、まず孤独な気持ちが薄らぐことでしょう。

自分ひとりでは気づかなかったテーマを発見することができるかもしれません。

テーマを発見することで、解決策を一緒に考えることもできます。

辛さの中には、カウンセラーからセラピーを受けることで解決できることもあります。

さらに、問題解決した後には、自然と毎日を過ごすことが楽しくなってくるでしょう。

カウンセラーは、相談の場での安心感だけに留まらず、

実際の生活や仕事の場面においてこそ安心感や幸福感を得ることを目指しています。

もちろん、これは精神的に健康な皆さんにも当てはまります。

困難な課題に直面した時

行きつけの居酒屋のママさんに話を聴いてもらって気分が軽くなっても、

酔いから醒めた時に問題が片づいているわけではありません。

人生の岐路に立った時、行列のできる占い師さんにアドバイスを貰って、時に励まされ、話のネタになっても、

迷い続ける現実が待ち構えていることと思います。

また、仕事としてカウンセラーを名乗っていなくても、

学生時代の恩師や尊敬できる上司の存在が糧や人生の道先案内人になることもあります。

それでも、自分のことをよく知っているだけに、却って話しづらいテーマを抱えてしまった時には、

カウンセラーの存在を思い出してください。

非日常的な空間でこそ、自分をさらけ出すことができるものです。

その場やその時だけの高揚感に満足するだけではなく、日常のひとつひとつの課題を解決するには、

あえて上下関係やしがらみのないカウンセラーを上手に活用していただきたいと心から思っています。