女性必見!知らなかった本当の日焼け止めの選び方!

日焼け止めクリームを選ぶとき…おすすめポイント

①紫外線A波(UV A)と紫外線B波(UV B)を防げるように、SPF値とPA値の両方書いてあるのがおすすめです。

海外商品などで、PA値を書いていない商品もあります。

そんなときは、お店のスタッフにどれくらいUV Aを防ぐ力があるのかを聞いてみましょう。

②日焼け止めクリームは、〝ノンケミカル〟〝紫外線吸収剤不使用〟の商品がおすすめです。

なぜなら、お肌にやさしいからです。

③日常使いなら、SPF20~25程度。PA++程度。でいいと思います。

屋外で過ごす時間の多い方や炎天下でスポーツをされる方は

もう少し数値の高いSPF30以上。PA+++以上。が、おすすめです。

どんなにSPF値やPA値が高い日焼け止めクリームを使っていても

汗で落ちてしまったら、せっかくのUVケアが台無しです。

日焼け止めクリームは、こまめに塗りなおしましょう。

メイクをしていて、メイクの上から日焼け止めクリームはつけられないという方

そんな方は、パウダーファンデーションでメイク直しをしてくださいね。

日焼け止めクリームは、顔だけでなく耳や首までつけてくださいね。