田倉 怜美
不眠症改善カウンセラー田倉 怜美

1989年生まれ、東京出身。

2005年より心理学の道を歩み、

実績400名以上の不眠症改善のカウンセラー。


かわさきFMラジオ・TBSテレビに出演、

朝日新聞等に掲載、心理本「こころの予防医学」出版等、

複数のメディア実績あり。

略歴

臨床経験累積412名の実績を持つ。


ボランティアで不登校生にかかわる傍ら、

大学で心理学を専攻。


2012年よりカウンセラーデビューを果たす。


心理学講師、メンタルヘルスライター、

不眠症改善アドバイザーと活動の幅を広め、

2016年にWell-being代表として独立。


著者自身も、いじめ、セクハラ、

パワハラの三重苦を経験した苦い過去から、

こころの予防医学に邁進している。


じっくりと丁寧に親身になって寄り添う姿勢とブレないマインド、

豊富な知識と経験に定評がある。


ミッションは「心の予防医学を日本中に広め、

自殺者1000人未満の世の中にする」こと。

リリース書籍

こころの予防医学 偽りの仮面を投げ捨てて自分らしく生きる方法

こころの予防医学 偽りの仮面を投げ捨てて自分らしく生きる方法

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